内在驱动的核心在于自主感，胜任感。
胜任感何来呢？学习中进步，可控的操作。这种控制是渐构所带来的。
批判性思维带来的对于思维的内观，这种内观使得我可以自主的调控思维，进而带来自主感。
很多时候不知道这些知识可以应用在这些方面上
